LDL콜레스테롤수치 150 170 의미 관리법
건강검진 결과지를 보다가LDL 콜레스테롤 수치가 150 또는 170이라고 적힌 걸 보고 놀라셨다면,이번 글이 분명 도움이 되실 겁니다. 이 수치는 고지혈증 초기 단계 또는 위험군에 해당할 수 있으며,그대로 방치하면 심장병, 동맥경화, 뇌졸중 위험이 높아질 수 있어요. 이번 포스팅에서는 LDL 콜레스테롤이 무엇인지,150과 170 수치의 의미,그리고식이요법, 운동, 생활습관, 약물 치료 등 실질적인 관리 방법을 자세히 알려드릴게요. ▼ 지금 바로 확인해 보세요! ▼ LDL 콜레스테롤 170, 150 수치 관리법 총정리건강검진 결과에서 ‘LDL 콜레스테롤 170’ 혹은 ‘150’이라는 수치를 보고 걱정되셨나요? 이번 글에서는 LDL 콜레스테롤 150과 170 수치의 의미, 그리고 식습관, 운동, 생활습관..
2025. 7. 11.
저혈압에 좋은 영양제 추천 TOP6
무기력하고 피곤한 날이 반복된다면,단순한 컨디션 저하가 아니라 '저혈압'일 수 있습니다. 특히 기상 후 어지럼증, 집중력 저하,손발 냉증, 식욕 저하 등은 저혈압의 대표적인 증상입니다. 이번 포스팅에서는 저혈압의 원인과 증상,그리고 이를 개선하는 데 도움이 되는 영양제를 소개하겠습니다.저혈압으로 불편을 겪는 분들에게 도움이 되길 바랍니다. ▼ 지금 바로 확인해 보세요! ▼저혈압에 좋은 영양제 추천 TOP6 바로가기 저혈압이란?저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg 미만, 이완기 혈압이 60mmHg 이하인 상태를 말합니다. 일시적인 저혈압은 큰 문제가 되지 않지만, 지속적인 저혈압은 일상생활에 영향을 줄 수 있습니다.체질적인 경우를 제외하고, 피로감, 무기력, 두통, 식욕 부진 ..
2025. 7. 9.
고혈압약 종류, 복용시간, 처방 총정리
고혈압약, 복용하고 계신가요?또는 처음 처방을 받으셨다면 이런 생각이 들 수 있습니다. 고혈압약은 언제 먹어야 할까?약 종류가 너무 많아 헷갈리는데, 뭐가 좋은 걸까?내 약 이름은 뭘 의미하는 걸까? 이번 글에서는 고혈압약 복용시간, 고혈압약 종류, 고혈압약 이름, 고혈압약 처방 시 유의사항까지 정리해드리겠습니다. ▼ 지금 바로 확인해보세요! ▼ 고혈압약 종류 복용시간 이름 처방까지 총정리현대인의 대표적인 만성질환 중 하나인 고혈압.고혈압은 별다른 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 장기적으로는 심혈관계 질환, 뇌졸중, 심부전 등의 위험을 크게 높이는 질병입니다..이번 포스팅vnews.kr 고혈압약 복용시간, 언제가 적절한가?고혈압약 복용시간은 약의 작용 시간과 개인의 혈..
2025. 7. 9.
